update

README.md

@@ -1,5 +1,45 @@
 # test_one
 
+## 启动模拟器
+
+### 查看可用模拟器
+
 ```bash
+flutter devices
+```
+
+### 启动指定模拟器
+
+```bash
+# 根据设备 ID 启动
+flutter emulators --launch <emulator_id>
+
+# 或直接运行，会自动选择已连接的设备
 flutter run
-```
+```
+
+### 常用命令
+
+```bash
+# 列出所有模拟器
+xcrun simctl list devices
+
+# 启动 iOS 模拟器
+open -a Simulator
+
+# 查看当前连接的设备
+flutter devices
+```
+
+## 运行应用
+
+```bash
+# debug 模式运行
+flutter run
+
+# release 模式运行
+flutter run --release
+
+# 指定设备运行
+flutter run -d <device_id>
+```